Objetivo de la lección:
Fortalecer la identidad personal a través del reconocimiento y la validación colectiva.
Contenido:
Nuestra identidad se construye tanto a través de la forma en que nos vemos a nosotros mismos como en la forma en que los demás nos perciben. Esta lección reflexionará sobre la importancia de recibir reconocimiento positivo.
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Construcción social de la identidad:
La identidad se construye en parte a través de lo que la sociedad espera de nosotros. En esta lección aprenderás a validar tu identidad independientemente de las expectativas externas. -
Efecto del lenguaje positivo:
El lenguaje que usamos para describir a los demás tiene un impacto directo en su autoestima. Es importante rodearnos de palabras que nos ayuden a construir una identidad positiva.
Actividad emocional:
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«Así te vemos y te sentimos»:
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En un círculo virtual, cada participante debe recibir un comentario positivo de los demás.
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Completa la frase: «Eres importante porque veo que eres…»
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Evaluación:
Graba un breve video o texto en el que expreses cómo te ha impactado recibir un comentario positivo.